От днес започват Великденските пости

Най- строгият и дълъг пост от 7 седмици започва от днес- Великденският. Забранена е употребата на месо и блажна храна.

Постът е 40-дневен и символизира времето, което Христос прекарва в пустинята в подготовка за саможертвата си. Затова се смята, че лишавайки се от блажна храна, човек пречиства тялото и душата си.

Не бива постенето да се разбира като механично лишаване от определен вид храна и напитки. Великите пости са време за размисъл, за осмисляне на живота, преоценка на свършеното. Време да се покае човек за лошите си постъпки, да потърси нов път към възвишеното и към себе си.

Според експерти по хранене, неправилното постене вместо пречистване на организма, може да доведе до покачване на килограми- средно с 2 за месец, заради компенсацията на месото, с висококалорична въглехидратна храна.

Великденските пости свършват на Великден. Тази година той е на 16 април.